الخضيري يقدم روشتة سريعة للحصول على الكولاجين الفعال من الأطعمة,
نشر الدكتور والاختصاصي في أبحاث المواد المسرطنة فهد الخضيري تغريدة جديدة عبر حسابه في منصة “X” قدم فيها معلومات قيمة عن طرق الحصول على الكولاجين الطبيعي من الأطعمة.
وكتب الخضيري في تغريدته: “الكولاجين الموجود في الأطعمة أفضل وأغنى من الكولاجين الجاهز (المسحوق) وأغنى مما يوجد في ثنايا عظام البقر. الكولاجين موجود في جميع أنواع الفول والفول والعدس والبقوليات والبرتقال وجميع الأطعمة البروتينية، لأن جسمك يصنع الكولاجين من البروتينات الموجودة في طعامك من خلال نظام تحويل رائع والأحماض الأمينية في طعامك.
