أين يباع لبن الكفير في السعودية

حليب الكفير أو ما يعرف بالفطر الهندي هو أحد أنواع الألبان التي تنتج من تخمير الحليب الطازج سواء من البقر أو الأغنام أو الماعز مع الحبوب الهندية. كما أن له طعم لذيذ ومميز لدى الكثير من الأشخاص، ولذلك يتساءل الكثير من الأشخاص عن أماكن بيع حليب الكفير. الكفير في المملكة العربية السعودية، ويمكن الاطلاع على ذلك على موقع الموسوعة.

أين يباع حليب الكفير في السعودية؟

يعتبر حليب الكفير من المشروبات الصحية المفيدة لجسم الإنسان والجهاز الهضمي. كما أن له العديد من الفوائد المختلفة ويساعد على تقوية المناعة والعظام. ويمكن الاطلاع على أماكن بيعه في المملكة العربية السعودية من خلال ما يلي:

أسواق التميمي

• حليب الكفير متوفر في أسواق التميمي كمنتج لشركة بيوتيفول، وهو مشروب الكفير الأصلي بنكهة المانجو.
• يمكن أن يصل سعر المنتج في الأسواق إلى حوالي 16.95 ريال سعودي، ولكن هناك العديد من العروض الأسبوعية على المنتج.
• بالإضافة إلى توفر منتج حليب الكفير الجميل بنكهة الفراولة 100 مل بسعر 10 ريال سعودي.

حليب الدانوب الكفير

• يتوفر حليب لايف واي بنكهة المانجو، ويبلغ سعره حوالي 15 ريال سعودي.
• وهو متوفر أيضًا بحجم 240 مل في العبوة.

أسواق كارفور

• يوجد في اسواق كارفور كفير حليب طبيعي 500 جرام.
• إنه حليب الكفير، ولكن في شكل عضوي. كما أنها منخفضة جدًا في الدهون ومتوافقة مع جميع الأنظمة الغذائية.
• ويتميز باحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى كونه منخفض جداً في الدهون ويقاوم العطش.
• ويتميز هذا النوع بطعم رائع ومميز، كما أن الزجاجة عملية جداً ويمكن إغلاقها مرة أخرى بعد فتحها.

حليب الكفير في جدة

• تتوفر خدمة توصيل حليب الكفير إلى المنزل في مدينة جدة بكل سهولة ويسر، حيث يمكنكم التواصل معهم على رقمهم الموحد وهو 570366024، كما يمكنكم مراسلتهم عبر الواتساب.
• ويصل سعر حليب الكفير من حليب الإبل إلى حوالي 35 ريالاً سعودياً.
• كما يعرضون بيع حبوب الكفير، ويصل سعر الملعقة الكبيرة إلى 90 ريال سعودي.

حليب الكفير في الرياض

• يتوفر حليب الكفير في الرياض عبر موقع iHerb الذي يساعد على توفير حليب الكفير على شكل كبسولات الكفير أو ما يعرف بالفطر الهندي العضوي.
• يتميز موقع iHerb بعدالته في تقديم خدمات التوصيل للمنازل في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية مقابل حوالي 35 ريال سعودي.

ما هو حليب الكفير؟

يعتبر كفير الحليب من الأنواع المنتشرة في المملكة العربية السعودية، ولكن هناك من لا يعرف ما هو كفير الحليب، ويمكننا التعرف على كافة المعلومات عنه من خلال السطور التالية:

• الكفير الحليبي أو الفطر الهندي هو عبارة عن حبوب فطر الكفير ممزوجة بحليب الأبقار والأغنام والماعز.
• وهو من البدائل التي يمكن استخدامها في الدول الآسيوية بدلاً من الحليب العادي عند تحضير المخبوزات والمعجنات بشكل عام.
• وتعتبر من الطرق القديمة التي تم استخدامها منذ حوالي 5000 عام في الصين وكذلك في أوروبا، وفي الوقت الحاضر بدأ استخدامها في كل من الولايات المتحدة الأمريكية وفي دول الطبقة المتوسطة.
• يحتوي الحليب على العديد من الفوائد الغذائية المختلفة، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والدهون، بالإضافة إلى بعض العناصر المعدنية، بما في ذلك المنغنيز والصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
• كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البروبيوتيك والألياف الغذائية، مما يساعد على هضم الطعام بسهولة.

فوائد حليب الكفير

يحتوي الكفير على العديد من الفوائد المختلفة، بالإضافة إلى أنه يساعد في علاج العديد من الأمراض، ويمكن توضيح ذلك من خلال ما يلي:

• يحتوي الحليب على العديد من العناصر المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل عام، ومنها البروتينات، والأحماض الأمينية، والعديد من الفيتامينات منها فيتامين د، وفيتامين ب.
• كما أنه يحتوي على البروبيوتيك، وهي مكملات غذائية مصنوعة من البكتيريا الموجودة في الخميرة، والتي بدورها تحول اللاكتوز والكربوهيدرات إلى حليب حامض.
• تعمل المادة الموجودة بداخله على القضاء على البكتيريا الضارة الموجودة في الجهاز الهضمي.
• وكذلك الألياف الغذائية التي تساعد على تنشيط حركة المعدة والجهاز الهضمي، والتي بدورها تقضي على الإمساك.
• العمل على الحد من نمو الكائنات الحية التي تفسد الطعام، وهذا بدوره يمنع حدوث الالتهابات المعوية في المعدة.
• يساعد على تنظيف المعدة من الغازات وبقايا الطعام، كما أنه يعمل كملين.
• الحفاظ على مستويات السكر في الدم؛ وذلك لاحتوائه على اللاكتوز الطبيعي.
• تقوية مناعة الجسم؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي.
• الوقاية من الأمراض؛ لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
• تعزيز كفاءة الجسم؛ وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من البروتين.
• العمل على ضبط مستويات ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول، وبالتالي الحماية من أمراض تصلب الشرايين والوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية.
• لا يحتوي على كربوهيدرات وبالتالي فهو أفضل من المشروبات الغازية.
• وبما أن الكفير الحليب هو أحد منتجات الألبان التي لها استخدامات عديدة ومتنوعة، كما أنه يستخدم في علاج العديد من الأمراض. كما أنه أحد منتجات الألبان التي يفضلها الكثير من الأشخاص لما له من نتائج رائعة في تخفيف العديد من الأعراض الحادة. كما أنه من الأنواع المفضلة لدى الكثير من الأشخاص.

الآثار الجانبية للحليب الكفير

على الرغم من أن هناك العديد من الفوائد المختلفة لحليب الكفير، إلا أنه يمكن أن ينتج عنه العديد من الآثار الجانبية المختلفة، والتي يمكن التعرف عليها من خلال ما يلي:

• يمكن أن يسبب زيادة كبيرة في الوزن، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية، إذ يمكن أن يحتوي كوب واحد فقط من حليب الكفير على حوالي 150 سعرة حرارية.
• زيادة نسبة السكر في الجسم. وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من السكر، إذ يحتوي كوب واحد فقط من الكفير على حوالي 20 جرامًا من السكر، والتي قد تصل إلى 38 جرامًا من السكر إذا تم تحليته بالعسل.
• وجود البروبيوتيك، على الرغم من أنها تعمل على الحفاظ على توازن البكتيريا في الأمعاء، إلا أن له العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك حدوث العديد من الالتهابات في جدار المعدة لفترة طويلة.
• بالنسبة لفئات معينة يمكن أن يسبب العديد من المشاكل المناعية، ولذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من السرطان أو نقص المناعة عدم تناول حليب الكفير إلا تحت إشراف الطبيب المعالج.
• كما أنه يمكن أن يسبب زيادة في الوزن لمن لا يرغب في زيادة الوزن لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون في الكوب الواحد، سواء كان الحليب خالي الدسم أو الحليب كامل الدسم يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.
• ومن الأفضل عدم شرب حليب الكفير بشكله الطبيعي بسبب حموضة طعمه. والأفضل أن تحلى بالسكر أو العسل، أو يمكن إضافة الفواكه المجمدة إليها.